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如何预防早泄呢?

  • 来源:西安生殖医院
  我们都知道早泄症状预防胜于治疗。其他男科疾病也是如此。目前,早泄是男性的一种高发疾病。那么,如何预防早泄呢?
 

 
  1、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长性交时间,这样有损于健 康,并不可取。
 
  2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
 
  3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
 
  4、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨, 而应找出原因,共同配合治疗。
 
  5、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过 度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
 
  6、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
 
  西安老医协医院温馨提示: 早泄射精对于男人来说在性生活方面是非常不愉快的,男人多次出现早泄,应该花时间去男科医院检查了解。,不要延 误治疗,这对男性健康非常重要。

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